Après trois grossesses et n’ayant plus fait de sport depuis mon adolescence, j’ai décidé de m’inscrire à des cours de Body Taekwondo avec deux amies, encadrés par Ousmane. Mes débuts n’étaient pas fameux il a su me mettre rapidement en confiance grâce à son attention constante vis-à-vis de mes attentes et difficultés.

Ayant un objectif bien précis, je décide de me faire aider afin de perdre mes kilos en trop (grossesse) et de retrouver mes capacités physiques.

Aujourd’hui, grâce à son professionnalisme, sa motivation, ses encouragement, sa patience et ses bons conseils (sportifs et nutritionnels), voilà chose faite. J’ai radicalement changé ma manière de manger, j’ai perdu mes kilos disgracieux, je me trouve dynamique et j’ai l’impression d’être plus en forme qu’à mes 20 ans !!

Plus que jamais déterminée à continuer pour repousser mes objectifs, j’aimerais apprendre toujours plus (mouvements, techniques …) et préparer un événement sportif (un 10km en course à pied). Je ferai tout pour y arriver, merci à mon coach perso !